Lhasa è la capitale del Tibet, una regione autonoma della Cina. È una città storica e spirituale, che ospita numerosi templi e monasteri buddisti. Lhasa è anche un importante centro culturale e commerciale.
Come arrivare a Lhasa
Lhasa è una città relativamente remota, ma è possibile arrivarci in diversi modi.
- In aereo: Lhasa ha un aeroporto internazionale, che collega la città con molte altre città in Cina e nel mondo. Il volo da Pechino dura circa tre ore.
- In treno: C’è un treno diretto da Pechino a Lhasa, che impiega circa quattro giorni. Il viaggio è lungo, ma è un’esperienza affascinante, che permette di vedere i paesaggi del Tibet.
- In auto: È possibile anche raggiungere Lhasa in auto, ma è necessario attraversare il passo del Karo La, che è a quota 5.000 metri. Il viaggio è impegnativo e richiede un’autorizzazione speciale.
Dove alloggiare a Lhasa
Lhasa offre una vasta gamma di alloggi, dai semplici ostelli ai lussuosi hotel.
- Ostelli: Gli ostelli sono un’opzione economica per i viaggiatori con un budget limitato. Alcuni ostelli offrono anche la possibilità di partecipare a visite guidate e attività culturali.
- Hotel: Gli hotel a Lhasa offrono una vasta gamma di servizi e comfort, a seconda della categoria.
- Case locali: È anche possibile soggiornare in una casa locale, un’esperienza che permette di conoscere la cultura tibetana da vicino.
Cosa visitare a Lhasa
Lhasa è una città ricca di storia e cultura. Ecco alcuni dei luoghi da visitare:
- Il Palazzo del Potala: Il Palazzo del Potala è il palazzo del Dalai Lama, il leader spirituale del Tibet. È uno dei siti più iconici del Tibet ed è stato dichiarato Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO.
- Il Tempio Jokhang: Il Tempio Jokhang è il tempio buddista più importante del Tibet. È stato costruito nel VII secolo e ospita la statua di Jowo Sakyamuni, il Buddha vivente.
- Il Norbulingka: Il Norbulingka è la residenza estiva del Dalai Lama. È un complesso di giardini, templi e palazzi, che è stato dichiarato Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO.
- La Piazza Barkhor: La Piazza Barkhor è il centro spirituale di Lhasa. È circondata da templi e negozi e è un luogo ideale per immergersi nella cultura tibetana.
Cosa fare a Lhasa
Oltre a visitare i luoghi di interesse, a Lhasa ci sono molte altre attività da fare. Ecco alcune idee:
- Camminare o fare trekking: Lhasa è circondata da montagne e ci sono molti sentieri da esplorare.
- Praticare il trekking: Il trekking è un’ottima attività per ammirare i paesaggi del Tibet.
- Visitare i villaggi tibetani: I villaggi tibetani sono un ottimo modo per conoscere la cultura locale.
- Imparare a cucinare piatti tibetani: I piatti tibetani sono saporiti e speziati.
Cibo tipico
Il cibo tibetano è ricco di sapori e spezie. Ecco alcuni dei piatti tipici:
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Momos: I momos sono ravioli ripieni di carne, verdure o formaggio.
- Tsampa: La tsampa è una farina di orzo tostato che viene consumata con il tè.
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Shapa: Lo shapa è un piatto di carne speziata, che viene solitamente cucinato in umido.
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Thukpa: La thukpa è una zuppa di noodle, che viene solitamente servita con carne o verdure.
alcuni consigli pratici per visitare Lhasa:
- Aclimatarsi all’altitudine: Lhasa è situata a un’altitudine di oltre 3.600 metri, quindi è importante acclimatarsi all’altitudine prima di iniziare a visitare la città. Evita di fare sforzi fisici eccessivi e bevi molta acqua.
- Ottenere un permesso: Per visitare Lhasa è necessario ottenere un permesso. Il permesso può essere richiesto al consolato cinese o all’ambasciata cinese nel proprio paese.
- Abbigliamento: Lhasa ha un clima continentale, con inverni freddi ed estati calde. È importante vestirsi in modo appropriato per il clima. In inverno, porta vestiti caldi e impermeabili. In estate, porta vestiti leggeri e traspiranti.
- Cultura: Lhasa è una città buddista, quindi è importante rispettare la cultura locale. Evita di fare foto a persone o luoghi senza permesso.
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